health
ക്ലോക്കിലെ ടിക്ക് ടിക്ക് ശബ്ദം കേള്ക്കുമ്പോള് ദേഷ്യമോ വെറുപ്പോ? ഇത് മിസോഫോണിയയായിരിക്കാം
‘ശബ്ദത്തോടുള്ള വിദ്വേഷം’ എന്ന പേരിലും അറിയപ്പെടുന്ന മിസോഫോണിയ ഒരു കേൾവി രോഗമല്ല.
ചില പ്രത്യേക ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ അമിതമായ വെറുപ്പോ ദേഷ്യമോ തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കുന്ന ശബ്ദം, ശ്വാസമെടുക്കൽ, വിരൽ ഞൊട്ടൽ, പേന ക്ലിക്ക് ചെയ്യുന്നത്, കീബോർഡിൽ ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്ന ശബ്ദം, ക്ലോക്കിലെ ടിക്ക് ടിക്ക് ശബ്ദം, വെള്ളം ഇറ്റിറ്റു വീഴുന്നത് തുടങ്ങിയ സാധാരണ ശബ്ദങ്ങൾ പോലും അസഹനീയമായി തോന്നുന്നവർക്ക് മിസോഫോണിയ (Misophonia) എന്ന അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
‘ശബ്ദത്തോടുള്ള വിദ്വേഷം’ എന്ന പേരിലും അറിയപ്പെടുന്ന മിസോഫോണിയ ഒരു കേൾവി രോഗമല്ല. മറിച്ച്, തലച്ചോർ ചില ശബ്ദങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വീകരിക്കുകയും പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസിക-നാഡീ അവസ്ഥയാണ്. പലപ്പോഴും മനുഷ്യർ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചെറിയ ശബ്ദങ്ങളാണ് ഇതിന് കാരണമാകുന്നത്. പുറമേ കാണുന്നവർക്ക് വിചിത്രമായി തോന്നാവുന്ന ഇത്തരം പ്രതികരണങ്ങൾ ചിലർക്കു നിയന്ത്രണാതീതമാകാറുമുണ്ട്.
ഗവേഷണങ്ങൾ പ്രകാരം, ആൺകുട്ടികളെ അപേക്ഷിച്ച് പെൺകുട്ടികളിലും സ്ത്രീകളിലുമാണ് മിസോഫോണിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. മിക്കവരിലും 9 മുതൽ 13 വയസിനുള്ളിലാണ് ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നത്. ഈ പ്രായത്തിൽ പെൺകുട്ടികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരികവും ഹോർമോൺ സംബന്ധവുമായ മാറ്റങ്ങൾ ഇതിന് ഒരു കാരണമാകാമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ‘കറന്റ് ബയോളജി’ എന്ന ശാസ്ത്രീയ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം പ്രകാരം, നാഡീവ്യൂഹം വഴി തലച്ചോറിലെത്തുന്ന ചില ആന്തരിക പ്രേരണകളാണ് മിസോഫോണിയയെ ഉണർത്തുന്നത്.
പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ:
ചില ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ മിസോഫോണിയയുള്ളവരിൽ വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. പെട്ടെന്നുള്ള ദേഷ്യം, അറപ്പും വെറുപ്പും, നെഞ്ചിടിപ്പ് കൂടുക, വിയർപ്പ്, പേശികൾ മുറുകുക തുടങ്ങിയ ശാരീരിക പ്രതികരണങ്ങൾ ഇതിൽപ്പെടുന്നു. ശബ്ദം കേൾക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഉടൻ ഒഴിഞ്ഞുപോകണമെന്ന തോന്നലും സാധാരണമാണ്.
എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നു?
മിസോഫോണിയയുടെ കൃത്യമായ കാരണം ഇപ്പോഴും ഗവേഷണ ഘട്ടത്തിലാണ്. എന്നാൽ, വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ ഭാഗങ്ങളും കേൾവിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളും തമ്മിലുള്ള അമിതമായ ഇടപെടലാണ് ഇതിന് പിന്നിലെന്നാണ് കരുതപ്പെടുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച് ആന്റീരിയർ ഇൻസുലാർ കോർട്ടക്സ് എന്ന തലച്ചോർ ഭാഗം ഇത്തരം ശബ്ദങ്ങളോട് അതിവേഗം പ്രതികരിക്കുന്നതാണ് പ്രശ്നത്തിന് കാരണം.
മിസോഫോണിയ പൂര്ണമായി മാറ്റാനുള്ള മരുന്നുകൾ നിലവിലില്ലെങ്കിലും, ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ വഴികളുണ്ട്. ബാക്ക്ഗ്രൗണ്ട് മ്യൂസിക് അല്ലെങ്കിൽ വൈറ്റ് നോയിസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന സൗണ്ട് തെറാപ്പി, ചിന്താഗതികളിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്ന കൗൺസിലിങ് (CBT), ഇയർപ്ലഗ്ഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹെഡ്ഫോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശബ്ദം കുറയ്ക്കൽ, മതിയായ ഉറക്കം, വ്യായാമം, ധ്യാനം എന്നിവ വഴി സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ എന്നിവ സഹായകരമാണ്.
ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ തുടർച്ചയായി അനുഭവപ്പെടുന്നവർ ഓഡിയോളജിസ്റ്റിനെയോ സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെയോ സമീപിച്ച് കൃത്യമായ ഉപദേശം തേടുന്നത് ഉചിതമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.
health
പ്രായം കൂടുമ്പോള് വ്യായാമവും മാറ്റണം: 40, 50, 60 കഴിഞ്ഞവര്ക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഗൈഡ്
30 മുതല് 80 വയസ്സ് വരെയുള്ള കാലയളവില് ശരാശരി മനുഷ്യന് തന്റെ പേശീബലത്തിന്റെ ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് നഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ട്
പ്രായം കൂടുന്തോറും ശരീരത്തിന്റെ പ്രവര്ത്തനശേഷി കുറയുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് 30 വയസിന് ശേഷം പേശീബലം കുറഞ്ഞുതുടങ്ങുകയും 50 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോള് അത് കൂടുതല് വ്യക്തമായി പ്രകടമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. പഠനങ്ങള് പ്രകാരം, 30 മുതല് 80 വയസ്സ് വരെയുള്ള കാലയളവില് ശരാശരി മനുഷ്യന് തന്റെ പേശീബലത്തിന്റെ ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് നഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ട്. അതിനാല് പ്രായം കൂടുന്തോറും വ്യായാമത്തിന്റെ തീവ്രത കൂട്ടുന്നതിന് പകരം ശരീരത്തിന്റെ പ്രവര്ത്തനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലായിരിക്കണം ശ്രദ്ധ.
വിദഗ്ധര് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്, 40 വയസ്സ് മുതല് തന്നെ വ്യായാമരീതിയില് മാറ്റങ്ങള് അനിവാര്യമാണെന്നാണ്. വ്യായാമത്തിന്റെ അളവ്, തീവ്രത, സമയം, തരം എന്നിവ പ്രായത്തിന് അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കുമ്പോഴാണ് ദീര്ഘകാല ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും ഉറപ്പാക്കാനാകുക.
40 വയസ്സ്: ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും സ്ഥിരതയ്ക്കും പ്രാധാന്യം
40 വയസ്സ് മുതല് ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിന്റെ ആകെ പ്രവര്ത്തനക്ഷമത വര്ധിപ്പിക്കുകയുമാണ് ലക്ഷ്യമാക്കേണ്ടത്. ഒരേ തീവ്രതയിലുള്ള വ്യായാമങ്ങള് തുടര്ച്ചയായി ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, ദിവസവും 30-40 മിനിറ്റ് നടക്കല്, ഓട്ടം, സൈക്കിള് ഓടിക്കല്, നീന്തല് തുടങ്ങിയ വൈവിധ്യമാര്ന്ന വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്യുന്നത് ഗുണകരമാണ്. ഒരേസമയം ഏറെ നേരം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന് പകരം, ദിവസത്തില് പല ഘട്ടങ്ങളായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് രക്തസമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും എല്ലുകള്ക്ക് പരിക്കേല്ക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
50 വയസ്സ്: പേശീബലം സംരക്ഷിക്കേണ്ട സമയം
50 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോള് പേശീബലം വേഗത്തില് കുറഞ്ഞേക്കാം. അതിനാല് ശരീരത്തിന്റെ ചലനശേഷിയും സ്വാതന്ത്ര്യവും നിലനിര്ത്താന് പ്രതിരോധ വ്യായാമങ്ങള് (resistance-based exercises) പ്രധാനമാണ്. 8-10 തരത്തിലുള്ള പേശീബലം വര്ധിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഓരോ വ്യായാമവും 10-15 തവണ ആവര്ത്തിക്കുന്ന ഒരു സെറ്റ് വീതം ചെയ്താല് മതിയാകും. ഈ പ്രായത്തിലും പേശീബലം വര്ധിപ്പിക്കാനാകുമെങ്കിലും, ചെറുപ്പകാലത്തേതിനെക്കാള് കുറവായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ദൈനംദിന പ്രവര്ത്തനങ്ങളില് വലിയ പുരോഗതി ഉണ്ടാകുമെന്ന് വിദഗ്ധര് പറയുന്നു.
60 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാല്: വഴക്കവും ബാലന്സും പ്രധാന്യം
60 വയസ്സ് മുതല് വഴക്കം (flexibility)യും ശരീരത്തിന്റെ ബാലന്സും ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനത്തിന്റെ കേന്ദ്രബിന്ദുവാകണം. സ്ഥിരമായ ഏറോബിക് വ്യായാമങ്ങളോടൊപ്പം പ്രതിരോധ പരിശീലനം, സ്ട്രെച്ചിംഗ്, ബാലന്സ് വ്യായാമങ്ങള് എന്നിവ ഉള്പ്പെടുത്തണം. ഓരോ പേശിക്കുമുള്ള സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങള് ഒരു മിനിറ്റിലധികം നേരം ചെയ്യുന്നത് ഗുണകരമാണ്. മുതിര്ന്നവരില് വീഴ്ചകള് മൂലമുള്ള പരിക്കുകള് സാധാരണമായതിനാല്, ബാലന്സ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങള് ദിവസേന ചെയ്യണമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര് നിര്ദേശിക്കുന്നു. യോഗയും ചില ആയോധന കലകളും ഇതിന് സഹായകരമാണ്.
ഫിറ്റ്നസിന്റെ യഥാര്ത്ഥ ലക്ഷ്യം
ചുരുക്കത്തില്, 40 വയസ്സില് സ്ഥിരതയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും ഊന്നല് നല്കണം; 50 വയസ്സില് പേശീബലം സംരക്ഷിക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വര്ധിപ്പിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം; 60 വയസ്സ് മുതല് വഴക്കത്തിനും ബാലന്സിനും മുന്ഗണന നല്കണം. ആകര്ഷകമായ ശരീരം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനെക്കാള്, ദൈനംദിന ജീവിതം സ്വതന്ത്രമായി, സജീവമായി നയിക്കാന് കഴിയുക എന്നതാണ് ഫിറ്റ്നസിന്റെ യഥാര്ത്ഥ ലക്ഷ്യം.
health
വേണം ജാഗ്രത; പശ്ചിമ ബംഗാളില് നിപ ബാധിച്ച ഒരാളുടെ നില അതീവ ഗുരുതരം, 120 പേര് ഐസൊലേഷനില്
വെന്റിലേറ്ററില് കഴിയുന്ന നഴ്സുമാരിലൊരാള് കോമയിലാണെന്ന് ആശുപത്രി അധികൃതര് അറിയിച്ചു.
കൊല്ക്കത്ത: പശ്ചിമ ബംഗാളില് രണ്ട് ആരോഗ്യപ്രവര്ത്തകര്ക്കൂടി നിപ രോഗ ലക്ഷണങ്ങളോടെ ചികിത്സയില്. നിപ സ്ഥിരീകരിച്ച് ചികിത്സയില് കഴിയുന്ന നഴ്സിനെ പരിചരിച്ചവര്ക്കാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങള് പ്രകടമായത്. രോഗബാധിതരായ നഴ്സുമാരുമായി സമ്പര്ക്കത്തിലുണ്ടായിരുന്ന ആരോഗ്യപ്രവര്ത്തകര്, കുടുംബാംഗങ്ങള്, ഡോക്ടര്മാര്, നഴ്സുമാര്, ആംബുലന്സ് ഡ്രൈവര്മാര് തുടങ്ങി 120-ഓളം പേരെ കണ്ടെത്തി ഐസൊലേഷനില് പ്രവേശിപ്പിച്ചിരിക്കുകയാണ്.
നിപ ബാധിച്ച രണ്ടു നഴ്സുമാരെയും ബെലിയാഗട്ട ഇന്ഫെക്ഷ്യസ് ഡിസീസ് ആശുപത്രിയിലേക്ക് മാറ്റി. ഇരുവരുടേയും ആരോഗ്യനില അതീവ ഗുരുതരമായി തുടരുകയാണ്. വെന്റിലേറ്ററില് കഴിയുന്ന നഴ്സുമാരിലൊരാള് കോമയിലാണെന്ന് ആശുപത്രി അധികൃതര് അറിയിച്ചു.
അതിനിടെ സംസ്ഥാനം നിപ രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാന് സജ്ജമാണെന്നും പരിശോധനാ നടപടികള് പുരോഗമിക്കുകയാണെന്നും പശ്ചിമബംഗാള് ആരോഗ്യവിഭാഗം സെക്രട്ടറി സ്വരൂപ് നിഗം മാധ്യമങ്ങളോടു പറഞ്ഞു.
നോര്ത്ത് 24 പര്ഗാനാസ് ജില്ലയില് നിന്നുള്ള രണ്ട് നഴ്സുമാര്ക്കാണ് തിങ്കളാഴ്ച രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചത്. ബരാസാത്തിലെ സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയിലാണ് ഇരുവരും ജോലി ചെയ്യുന്നത്. ഇരുവര്ക്കും എവിടെനിന്നാണ് വൈറസ് ബാധിച്ചത് എന്നതില് വ്യക്തത വന്നിട്ടില്ല. ഏതാനും ആഴ്ചകള്ക്ക് മുമ്പ് ഇരുവരും ജോലി ചെയ്തിരുന്ന ആശുപത്രിയിലെ ആരോഗ്യപ്രവര്ത്തകന് മരിച്ചിരുന്നു. ഇയാള്ക്ക് നിപ രോഗലക്ഷണങ്ങള് ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്നും ഇവിടെനിന്നായിരിക്കാം രോഗം പിടിപ്പെട്ടതെന്നും കരുതുന്നു.
health
യുവതിയുടെ വയറ്റില് തുണി കഷ്ണം കുടുങ്ങിയ സംഭവം: ‘നിഷ്പക്ഷമായ അന്വേഷണം വേണം, നീതി ഉറപ്പാക്കണം’; പ്രിയങ്ക ഗാന്ധി
പ്രസവാനന്തരം മാനന്തവാടി സ്വദേശിനിയുടെ വയറ്റില് തുണി കഷ്ണം കുടുങ്ങിയ സംഭവത്തില് നീതിപൂര്വകവും നിഷ്പക്ഷവുമായ അന്വേഷണം നടത്തണമെന്നാവശ്യപ്പെട്ട് പ്രിയങ്ക ഗാന്ധി എംപി. സംസ്ഥാന ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണ ജോര്ജ്ജിന് കത്ത് നല്കി. മാനന്തവാടിയിലെ ഗവണ്മെന്റ് മെഡിക്കല് കോളജില് ഉണ്ടായ ഗുരുതരമായ മെഡിക്കല് അവഗണനയെക്കുറിച്ചുള്ള റിപ്പോര്ട്ടുകള് സംബന്ധിച്ചാണ് സംസ്ഥാന ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജിന് കത്തയച്ചത്.
പ്രസവശേഷം ചികിത്സാ പിഴവ് കാരണം യുവതിക്ക് ജീവന് ഭീഷണിയാകാന് സാധ്യതയുള്ള അതികഠിനമായ വേദനയിലൂടെയാണ് കടന്നുപോയത്. അവര്ക്ക് ശരിയായ വൈദ്യസഹായവും നിഷേധിക്കപ്പെട്ടു. വയനാട് പാര്ലമെന്റ് മണ്ഡലത്തില്, മാനന്തവാടിയിലെ ഗവണ്മെന്റ് മെഡിക്കല് കോളജ് പൊതുജനങ്ങള്ക്ക് ഒരു സുപ്രധാന അഭയസ്ഥാനമാണ്. നിരവധി സ്പെഷ്യാലിറ്റികളുടെ അഭാവത്തില്, അടിയന്തര ആവശ്യങ്ങള്ക്കായി രോഗികള്ക്ക് 80 കിലോമീറ്ററിലധികം സഞ്ചരിച്ച് കോഴിക്കോട് ഗവണ്മെന്റ് മെഡിക്കല് കോളജിലേക്ക് പോകേണ്ടിവരുമ്പോള് മാനന്തവാടിയിലെ ഗവണ്മെന്റ് മെഡിക്കല് കോളജ്, മതിയായ മനുഷ്യവിഭവശേഷിയുടെ അഭാവം, നിര്ണായക മെഡിക്കല് ഉപകരണങ്ങള് എന്നിവയുള്പ്പെടെയുള്ള ഗുരുതരമായ വിഭവ പരിമിതികളുമായി പൊരുതുന്നു. ഈ പ്രശ്നങ്ങള് താന് മുന്പും സംസ്ഥാന, കേന്ദ്ര സര്ക്കാരുകളുടെ ശ്രദ്ധയില്പ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ആശുപത്രിയുടെ അമിത ഭാരം പരിചരണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്നു. മുന്പും ഈ സ്ഥാപനത്തില് നിരവധി മെഡിക്കല് അശ്രദ്ധകള് റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സര്ക്കാര് ആശുപത്രികളില്, പ്രത്യേകിച്ച് മാനന്തവാടിയിലെ ഗവണ്മെന്റ് മെഡിക്കല് കോളജില്, മെഡിക്കല് അശ്രദ്ധ കേസുകള് പരിഹരിക്കുന്നതിനായി,ഉത്തരവാദിത്തം ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും പരാതി പരിഹാര സംവിധാനങ്ങള് ഉറപ്പാക്കാനും ഇടപെടണമെന്നും മെഡിക്കല് അശ്രദ്ധയുടെ ഇരകള്ക്ക് ഉചിതമായ നഷ്ടപരിഹാരം നല്കണം – പ്രിയങ്ക ഗാന്ധി ആവശ്യപ്പെട്ടു.
മാനന്തവാടിയിലെ ഗവണ്മെന്റ് മെഡിക്കല് കോളജിന് ഫലപ്രദമായി പ്രവര്ത്തിക്കാനും ഗുണനിലവാരമുള്ള പരിചരണം ഉറപ്പുവരുത്താനും ആവശ്യമായ വിഭവങ്ങള് അനുവദിക്കണമെന്നും സര്ക്കാരിനോട് വീണ്ടും അഭ്യര്ത്ഥിക്കുന്നതായും വയനാട്ടിലെ ജനങ്ങള് ഗുണനിലവാരമുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ലഭിക്കാന് ഇപ്പോഴും പാടുപെടുന്നതിനാല് ഇത് ഒരു അടിയന്തിര ആവശ്യമാണ് എന്നും പ്രിയങ്ക ഗാന്ധി എംപി കത്തില് സൂചിപ്പിച്ചു.
-
kerala2 days agoഓട്ടൻതുള്ളലിൽ എ ഗ്രേഡ് നേടി വൈശാഖി അശോക്
-
kerala2 days agoശബരിമല സ്വർണക്കൊള്ള: രണ്ടാം കേസിലും തന്ത്രിയുടെ അറസ്റ്റ് രേഖപ്പെടുത്തി
-
kerala2 days agoവീണയിൽ എ ഗ്രേഡ് നേടി അരുന്ധതി എസ്
-
kerala1 day agoവൈദികനെ വാഹനമിടിച്ച് പരിക്കേല്പ്പിച്ചയാള് അറസ്റ്റില്
-
kerala2 days agoഎറണാകുളം തെരുവുനായ ആക്രമണം; എട്ട് പേർക്ക് കടിയേറ്റു
-
kerala2 days agoവയനാടിനെ എഴുതി അച്ഛൻ, മകൻ പാടി: കണ്ണീരണിഞ്ഞ് സദസ്സ്
-
film2 days agoഏപ്രിൽ രണ്ടിന് ‘വാഴ II ; ബയോപിക് ഓഫ് ബില്യൺ ബ്രോസ്’ തിയേറ്ററുകളിൽ
-
kerala2 days agoഉംറ തീർഥാടകരുടെ യാത്ര മുടങ്ങി; 46 പേർ വിമാനത്താവളത്തിൽ കുടുങ്ങി