കുട്ടികൾക്ക് ജങ്ക് ഫുഡ് ഒഴിവാക്കൂ; ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ പിടിമുറുക്കുന്ന ഗുരുതര രോഗങ്ങൾ

ജങ്ക് ഫുഡ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലെന്ന് പൊതുവേ എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന കാര്യമാണ്. എന്നാൽ രുചിയും എളുപ്പവും മുൻനിർത്തി നിരവധി രക്ഷിതാക്കൾ കുട്ടികൾക്ക് സ്കൂളിലേക്ക് ജങ്ക് ഫുഡ് നൽകി വിടുന്ന പ്രവണത തുടരുകയാണ്. കുട്ടികൾ പതിവായി ജങ്ക് ഫുഡ് കഴിക്കുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വഴിവെക്കുന്നുവെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്.

കുട്ടികളിൽ പ്രമേഹ കേസുകളുടെ എണ്ണം വർധിച്ചുവരുന്നത് വലിയ ആശങ്കയായി മാറുകയാണ്. ഉയർന്ന പഞ്ചസാരയും കൊഴുപ്പും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ സ്ഥിരം ഉപഭോഗവും, കൂടിവരുന്ന പൊണ്ണത്തടി നിരക്കും ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നതായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.

കുട്ടികളിൽ സാധാരണയായി രണ്ട് തരത്തിലുള്ള പ്രമേഹമാണ് കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. അതിൽ ഒന്നാണ് ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം. ഇത് ‘ജുവനൈൽ പ്രമേഹം’ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി ചെറുകുട്ടികളിലാണ് ഈ അവസ്ഥ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. പലപ്പോഴും ഇത് ജനിതക കാരണങ്ങളോടെയോ ചില പകർച്ചവ്യാധികളോടെയോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതായും വിദഗ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയ്ക്കായി ജങ്ക് ഫുഡ് ഒഴിവാക്കി പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്കാണ് ഈ മുന്നറിയിപ്പുകൾ വിരൽ ചൂണ്ടുന്നത്.