മുടികൊഴിച്ചിലുമായി ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് പോയപ്പോള്‍ സാധാരണ മുടികൊഴിച്ചില്‍ എന്ന് പറഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുന്നതിനു പകരം ആറു മാസത്തേക്ക് ഡോക്ടര്‍ മരുന്ന് തന്നു. എന്നാല്‍ ഉപയോഗിച്ചതിനു പിന്നാലെ തലയിലുള്ള എല്ലാ മുടിയും മീശയും പുരികവുമുള്‍പ്പെടെ കൊഴിയാന്‍ തുടങ്ങി.ഇതിനു പുറമെ തലവേദനയും കണ്ണ് ചൊറിച്ചിലുമുണ്ടായി.എന്നാല്‍ ഇക്കാരണങ്ങള്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് വീണ്ടും പോയപ്പോള്‍ അതെല്ലാം നിരസിക്കുകയും പല കാരണങ്ങള്‍ പറയുകയും ചെയ്‌തെന്നാണ് കുറിപ്പില്‍ പറയുന്നത്.

ചികിത്സ തേടിയതിനു പിന്നാലെയാണ് മുടി കൊഴിഞ്ഞതെന്നും മരണത്തിനു കാരണം ഡോക്ടറാണെന്നും കുറിപ്പില്‍ പറയുന്നു.തന്റെ വിദ്യാഭ്യാസത്തെ വരെ ഡോക്ടര്‍ ചോദ്യം ചെയ്‌തെന്നും താന്‍ അനുഭവിക്കുന്ന മാനസിക പ്രയാസത്തിനും മരണത്തിനും കാരണം ഡോക്ടറാണെന്നും യുവാവ് കുറിപ്പില്‍ പറയുന്നു.

സ്വകാര്യകമ്പനിയിലെ ജീവനക്കാരനായ 29-കാരനെതിരെയാണ് ചാര്‍ട്ടേഡ് അക്കൗണ്ടന്റായ ഭാര്യ പരാതി നല്‍കിയത്. കഴിഞ്ഞ മാസമാണ് ഇരുവരുടെയും വിവാഹം കഴിഞ്ഞത്. എന്നാല്‍ വിവാഹത്തിന് ശേഷമാണ് യുവാവിന് തലയില്‍ മുടിയില്ലെന്ന കാര്യം ഭാര്യ അറിഞ്ഞത്.

വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് ഇക്കാര്യം ഇയാള്‍ തുറന്നുപറഞ്ഞിരുന്നില്ല. ഇതാണ് യുവതിയെ പ്രകോപിപ്പിച്ചത്. ഭാര്യ പരാതി നല്‍കിയതോടെ മുന്‍കൂര്‍ ജാമ്യത്തിനായുള്ള ഓട്ടത്തിലാണ് ഭര്‍ത്താവ്.

മുടി സംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന സൂപ്പര്‍ ഫുഡ്‌സ് ഇവയാണ്

1. മധുരക്കിഴങ്ങ്

മുടിവളര്‍ച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും നല്ല ആഹാരമാണ് മധുരക്കിഴങ്ങ്. മുടിവളര്‍ച്ചയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്ന ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍ എന്ന ഘടകം മധുരക്കിഴങ്ങില്‍ ധാരാളമുണ്ട്. തലയോട്ടിയിലെ സെബത്തിന്റെ ഉത്പാദനം വര്‍ധിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി മുടിക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകഘടകങ്ങള്‍ കിട്ടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുകയും മുടിക്ക് മോയ്‌സ്ചറൈസേഷന്‍ നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. ചീര

കടുംനിറത്തിലുള്ള ചീരകള്‍ മുടിവളര്‍ച്ചയെ നല്ല രീതിയില്‍ സഹായിക്കും. വിറ്റമിന്‍ എ, വിറ്റമിന്‍ സി, അയണ്‍ എന്നിവയാല്‍ സമ്പുഷ്ടമായ ചീര ശരീരത്തിലെ സെബത്തിന്റെ ഉത്പാദനം വര്‍ധിപ്പിക്കുകയും തലയോട്ടിക്ക് സ്വാഭാവികമായ മോയ്‌സചറൈസിങ് ഇഫക്ട് പ്രദാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ധാരാളം പോഷകങ്ങളും മിനറല്‍സും ചീരയിലയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

3. ഫ്‌ലാക്‌സ് സീഡ്‌സ്

ഒമേഗ ത്രീ ഫാറ്റി ആസിഡ്, വിറ്റമിന്‍ ഇ എന്നിവയുടെ കലവറയാണ് ഫ്‌ലാക്‌സ് സീഡ്‌സ്. ഇവ രണ്ടും മുടിവളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ഏറെ സഹായകരമാണ്. ഫ്‌ലാക്‌സ് സീഡ്‌സ് ദിവസവും ആഹാരത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാല്‍ അതിന്റെ പോഷകഗുണങ്ങള്‍ ശരീരത്തിലെത്തുകയും അതു മുടിവളര്‍ച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

4. അവക്കാഡോ

ദിവസവും ഒരു അവക്കാഡോ ശീലമാക്കിയാല്‍ 20 ശതമാനം വരെ വിറ്റാമിന്‍ ഇ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കും. ഒമേഗ ത്രീ ഫാറ്റി ആസിഡ്, വിറ്റാമിന്‍ ഇ എന്നിവയാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ് അവക്കാഡോ. ഇതും നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കിയാല്‍ മുടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങളെല്ലാം മാറുകയും മുടിവളര്‍ച്ച വേഗത്തിലാകുകയും ചെയ്യും.

5. മുട്ട

മുടിവളര്‍ച്ചയ്ക്കാവശ്യമായ ബയോട്ടിനും പ്രോട്ടീനും ധാരാളമായി മുട്ടയിലടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുടിവളര്‍ച്ച വേഗത്തിലാക്കുക മാത്രമല്ല മുട്ട ചെയ്യുന്നത് മറിച്ച് മുടിക്കു തിളക്കവും മിനുസവും പ്രദാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ബയോട്ടിന്റെ കുറവാണ് മുടികൊഴിച്ചില്‍, മുടിയുടെ അറ്റം പിളരല്‍ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു കാരണം.