പ്രമേഹമുള്ളവരുടെ ശരീരം മുറിഞ്ഞാല് രക്തം കട്ടപിടിക്കാന് വളരെ പ്രയാസമാണ്. ഇത്തരക്കാര് രക്തം കട്ടപിടിക്കാന് സഹായിക്കുന്ന മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റായ വിറ്റാമിന് കെ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്ന് ഡോക്ടര്മാര് നിര്ദേശിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് പ്രമേഹത്തെ തടയാന് വിറ്റാമിന് കെയ്ക്ക് സാധിക്കുമെന്നാണ്...
നടത്തവും ഇരുന്നും എണീറ്റും കൈകളും കാലുകളും ചടുലമായി ചലിപ്പിച്ചും വ്യായാമം ചെയ്യാം. എന്നാല്ഷുഗര് ലവല് കൂടുതലുള്ള സമയം നടത്തമരുത്.
തിരുവനന്തപുരം സ്വദേശി എ. ഷിഹാബുദ്ദീന് സമര്പ്പിച്ച പൊതുതാല്പര്യ ഹര്ജിയില് ചീഫ് ജസ്റ്റിസുള്പ്പെട്ട ഡിവിഷന് ബെഞ്ച് കേന്ദ്ര, സംസ്ഥാന സര്ക്കാരുകളുടെ വിശദീകരണം തേടി